孩子流鼻血多是由于身体上火导致的，特别是有些食物更会导致孩子流鼻血，因此在饮食上要多加注意。孩子老是流鼻血饮食上要注意什么?下面小编来为大家介绍如果孩子老是流鼻血应该注意的饮食，一起来了解吧。
1、辛辣食物
如大葱、辣椒、胡椒、芥末、酒、咖喱等辛辣食物,属性为阳,助长火热。
2、油炸食物
如炸鸡腿、炸薯条、炸丸子、炖猪肉等,这些食物因为能产生较高的热量,使人活力充沛,但过度食肉会使血液酸化,体内的新陈代谢迟缓,也是火气的来源。多吃可以阻滞气机,郁积生热化火。
3、热性水果
如荔枝,中医认为,荔枝属于温性湿腻的食物,多吃易“上火”和消化不良,可导致便秘、牙龈肿痛、面部痤疮、口腔溃疡以及食欲下降、腹痛腹泻等,所以虚火偏旺及湿热体质的宝宝不宜食用。此外,芒果、花生、巧克力等食物也很容易引起火气。
4、中药补品
如人参、鸡精、甲鱼等。中医专家表示:儿童本身就是阳性体质,再服用补品导致内热丛生,出现流鼻血、口舌生疮。
5、某些肉类
如羊肉性温热,常吃容易上火,狗肉也同样如此。
6、过多的冷饮冰品
火气大的宝宝食用过多的冰品,很容易导致体内的冷热失调,这种情况对于胃上火的宝宝尤其常见。
如果孩子老是流鼻血，在饮食上要注意以上的食物，特别是辛辣油腻的食物容易导致孩子身体上火流鼻血，特别是孩子本身是阳性体质，要多加注意，如果大家还有疑惑，可以关注久久健康网----母婴频道。
