秋季，因为天气多变，很多的宝宝都患上了感冒。虽然对于大人来说，感冒是一种很常见的病症，并不用太过于在意。但是小宝宝抵抗力差，即使是小小的感冒也会给宝宝的身体造成伤害，因此宝妈应该提高警惕，预防宝宝感冒。那如何才能有效的预防宝宝感冒呢？专家提醒宝妈们注意4点
要及时给宝宝添减衣物。
秋冬季节交替变换，温差比较大，气候不稳定，在宝宝的穿衣保暖上家长一定要注意，适当添加衣物是非常必要的，但是也不能过于保暖，过于保暖不但不能预防感冒，还会起到相反的作用。
宝宝饮食要均衡。
很多家长有一个饮食误区，就是认为某某食品营养高，就给宝宝多吃，其实这样是不对的，宝宝的饮食一定要保持多样、均衡，多样的食物让宝宝产生新奇感，不但增加宝宝的食欲，也避免宝宝产生挑食、偏食等不良习惯，还能均衡宝宝营养，保证宝宝身体的生长发育，宝宝的抵抗力也会更好一些。
适当让宝宝多喝水。
不知道大家注意过没有，去医院看病的时候，医生在诊断完、开完药以后，经常会对病人嘱咐的就是多喝热水。多喝热水可以促进人体的新陈代谢，增强人体免疫能力，有效减少宝宝发生感冒的几率。
个人卫生方面是作为家长应当以身作则
宝宝小时候对这个世界的一切都会感到很新奇，喜欢用手去触摸任何他们感兴趣的物品，在这种情况下，免不了会在手上沾染很多细菌，另外不但是宝宝，家长们所接触的事物比宝宝更多，在接触宝宝的时候容易让宝宝沾染上细菌，所以，一定要全家都养成勤洗手的好习惯。
秋天预防宝宝感冒，宝妈们应该做些什么呢？秋季如果宝宝患上了感冒不仅会影响宝宝的倾情绪，会让宝宝出现厌食的情况，同时也会给宝宝的身体造成一定的伤害，因此秋季宝妈们一定要多加注意，要预防宝宝感冒。具体的预防措施上面小编已经向大家进行了介绍，希望能给宝妈们带去一定的帮助。
