生活中，患有心绞痛的中老年男性不在少数，随着这一疾病飘忽不定，时发时不发，但是如果不做好日常护理的话，会埋下很大的安全隐患的，所以，想要有效地控制自己的病情，患者们就需要在日常生活中对这种疾病做好护理工作，而为了帮助患者们避免再次复发的可能，下面我们就一起来了解一下对心绞痛的保健措施……
要点一：
日常生命中，心绞痛患者应注意休息，平时患者还应注意劳逸结合，保证充足的睡眠。
要点二：
心绞痛患者应注意节制房事，尤其在发作期间更当注意，以免因过度兴奋引起不测，甚至危及生命。
要点三：
生活中，心绞痛患者应注意要心胸开阔凡事泰然处之。切不要为一点小事，而大动肝火，要保持良好的心情和心态。
要点四：
心绞痛患者应注意饮食，不要天天都吃肉，应少吃富含脂肪、胆固醇的食物，尽量控制糖的摄入，多食水果蔬菜，多吃鱼，可喝牛奶。
要点五：
吸烟者心肌梗死和猝死的危险比不吸烟者高2倍。可见，吸烟对于患有心脏病的病人来说，其危害无疑是大的，因此，烟当戒除是勿容置疑的。
要点六：
坚持适当的体育锻炼锻炼对心脏疾病的益处远远大于害处，同时心绞痛患者的运动要根据自身的具体病情，进行力所能及的、适量的运动。
相比于年轻的小伙子们，中老年男性的体质明显偏弱，如果再不做好相应的护理措施的话，那么很有可能引发更加危险的疾病，所以为了自身的健康，上述这些护理要点男士们一定要正确认知哦!
