相信很多准妈妈在生过孩子之后，在坐月子方面都会存在疑问，尤其是一些剖腹产的妈妈，对于坐月子期间能不能洗澡洗头一直都表示很疑惑。看网上外国的妈妈基本上都没有坐月子一说，那么自己是否也可以效仿她们呢？下面小编就来解答大家的疑问。
剖腹产多久可以淋浴
剖腹产之后多久可以洗头洗澡？虽然国外大部妈妈剖腹产过后，都被允许可以立马淋浴洗澡。中国妈妈却对剖腹产过后到底能不能洗澡存在很大的疑问。其实医生的建议是剖腹产术后1周左右，如果伤口愈合良好就可以淋浴。
但是新妈妈还是要注意避免伤口长时间泡水，淋浴后注意保持伤口清洁干燥。如果伤口暂时还没有完全愈合，最好再等等，擦浴即可。剖腹产之后多久可以洗头洗澡？一般而言，如果在夏季，一周之后，孕妈妈就可以去淋浴了，但如果在冬天，就必须要2周之后才可以。
剖腹产淋浴最佳水温是多少
剖腹产妈妈产后特别虚弱，淋浴最佳水温最好在37°左右，冬天温度可高一点，但是不能过凉也不能过烫。妈妈最好不要是第一个进去淋浴的，因为第一个淋浴，室内的温度会相对比较低，妈妈比较容易着凉。洗完澡及时擦干身上的水珠，及时穿上衣服再出浴房，头发要及时用电吹风吹干，避免着凉，然后用干毛巾包裹着。
新妈妈大汗淋漓的时候不可以立马进去淋浴，同时水温不能过低，尤其是在夏天，这样做很容易使妈妈着凉感冒。新妈妈大汗淋漓的时候不可以立马进去淋浴，同时水温不能过低，尤其是在夏天，这样做很容易使妈妈着凉感冒。虽然水温不能过低，但是有不能过烫。太烫的热水容易刺激伤口，引起伤口疼痛难忍，对伤口的愈合也不好。
剖腹产淋浴期间可以洗头吗
剖腹产之后多久可以洗头洗澡？按照传统的坐月子，妈妈在产后一般是建议一个月最好不要洗头，避免落下月子病。其实这是错误的，只要伤口愈合良好，妈妈是可以在淋浴期间洗头的，但是洗头时间不宜过长，及时的吹干头发即可。月子里通过洗头、梳头，可去掉产妇头发中的灰尘、污物，保持卫生清洁，避免引起细菌感染；可刺激头皮及头皮上运行的经络，提高产妇的精神，带来舒畅的心情。
淋浴期间妈妈洗头应该要注意：
1、剖腹产之后多久可以洗头洗澡？洗护用品应该要买专门针对的产后妈妈用的，避免刺激洗护用品。
2、洗完头后及时把头发擦干，再用干毛巾包一下，避免湿头发挥发时带走大量的热量，使头皮血管在受到冷刺激后骤然收缩，引起头痛。
3、坐月子洗头时可以用指腹按摩头皮，洗完后立即用吹风机吹干，避免受冷气吹袭。
4、坐月子洗头时的水温要适宜，不要过凉，最好保持在40-45℃左右，浴室内外温差不要太大，以免感冒。
剖腹产之后多久可以洗头洗澡？上文做出了详细的介绍，女性在坐月子期间一定要好好地护理自己，毕竟是刚刚生产完，身体的元气还没有恢复，如果早早地洗头洗澡，可能还会导致感染，也有可能落下月子病，因此产妇对于上文这些护理措施，必须要牢牢把握！
